16時間オートファジー部のその後

凛泉オートファジー部の動きについて🎵

8月22日から正式にスタートした

16時間オートファジーチャレンジ

部員８名

今のところひとりも脱落せず

順調です‼️

部長は毎度お馴染み

凛泉のイメージモデルのPEKAちゃん

彼女は凛泉に週一で通い、

順調に痩せていき、あと一歩で目標クリア

というところで、

ヤンチャな性格が災いし、

骨折……

約２ヶ月よもぎ蒸しや、大好きなスポーツを

自粛……

怪我も治り、久しぶりに凛泉に来たときには

びっくり👀‼️したねー(笑)

めちゃ顔がまんまるになってるやん(ﾟωﾟ;)

動けないストレスで

どんだけ食いまくったん……

そこから、

もう一度、己を奮い立たせてダイエット開始

そしてまた少しずつ痩せていき、

極めつけがオートファジー部に入部

着々と痩せて

凛泉のイメージモデルにふさわしい

スマート美人に戻りまして♡

彼女がみんなの士気を上げてくれる✨

LINEでも声かけしてくれたり…

ファジー部、

みんな努力が形となって表れています。

ちなみにわたしも1.5キロ痩せました。

わたしの場合は

痩せるより内臓たちをゆっくり

休ませてあげれてることが嬉しい🎵😍🎵

今まで沢山苦労かけてきたからねぇ……

わたしがダイエット🈲🍔⚠️の死神に

取りつかれてた20代

痩せて死ぬなら本望‼️

とアホなことを言ってた20代

内臓たちがストライキを起こし

次々に大きな病気を併発させ

腎臓、大腸の動きも鈍くなった

便も全く出なくなり

(食べてないのもあったけど)

それならば💢と手を出した

ピンクの小粒コーラック

弱ってる大腸を薬で叩き起こし

無理やり働かせた過去((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

完全に内臓への虐待です。

だからこそわたしは

内臓たちを休ませてあげたくて

16時間オートファジーをしています。

そしたらなんとまぁ…

体調がいいのなんのって……🎵😍🎵

ファジー部のみんなは

体調もだけど、減量に頑張っているから

よもぎ蒸しも手を抜かない。

ほんとみんな頑張りやさん‼️

くぢけそうになっても

LINEで励まし合うとても素敵な部活です✌️

ファジー部は

いつでもあなたのご参加を待ってますよ❤️

では✋今日はこの辺で