女性の悩みをよもぎ蒸しでデトックス!
温美活サロン凛泉

よもぎ蒸しで美髪になれるって本当なの❓

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No.547

 

身体の不調の根本は冷えにあり‼️

 

黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨

 

黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。

 

 

こんばんみ~夜

 

 

昔の人はなんか不調があるごとに

よもぎを煎じて飲んだり塗ったりしたそうです。

 

 

凛泉での最高年齢の方が80歳。

その方も、なんかあるたびによもぎだったそうです。

 

 

よもぎを煮出して

そのエキスを元気のないおさかなの水槽に入れれば

次の日には元気を取り戻すそうです。すごいぴかぴか (新しい)

 

 

さかなもよもぎ風呂が好きなのかexclamation and question

 

 

 

 

よもぎパワーってほんとにすごいんです。

 

 

よもぎはお肌はもちろんのこと、

髪にもいいんですよぴかぴか (新しい)

 

 

よもぎ蒸しを続けることで、

細かった髪がしっかりして艶やかに、

カサカサだった肌がふっくらしてハリを取り戻す効果が期待できます。

 

 

 

仙骨周辺を温めることで

 

 

 

エストロゲンの分泌が増えて、

髪も肌も艶やかに美しさを取り戻しますひらめき

 

 

 

よもぎ蒸しで髪や肌が美しくなる理由

 

1 (one) 血流促進で毛細血管の血流も良くなり、

髪や肌に必要な栄養が隅々まで届く。

 

2 (two) 新陳代謝が活発になり、

髪や肌の生まれ変わりサイクルが正常になる。

 

3 (three) 血流促進によって毒素や老廃物が1 (one)排出されやすくなる

このように、よもぎ蒸しによる血流促進で、髪や肌は少しずつ艶やかさを取り戻します。

 

 

なので私はよもぎ風呂に入ると、

最後に湯船の中で髪の毛をゆーらゆら・・・

 

 

背泳ぎみたいな恰好でゆーらゆら・・・

 

 

最近細毛で元気のないわたしの髪よexclamation

元気につやつやに甦れdouble exclamation

 

 

なんて願掛けながら(笑)ゆらゆらします。

 

 

髪の毛に良いといえば、

 

 

ひじきですひらめき

 

 

しかし実はこのように言われるようになったのは

ひじきやわかめ、昆布などの海藻が

海の中で生存してる様子が、

髪の毛が揺らいでるように見えるから、、、という説もあるが、、、

 

 

ま、ひじきは身体にとてもいいスーパーフードで

あることには間違いなく、

 

 

 

ここで簡単ひじきサラダをご紹介ひらめき

 

 

< 材料(2人分) >
(乾)芽ひじき 3.5g  にんじん40g  きゅうり50g

蒸し大豆25g ツナ缶(汁ごと)18g

調味料A (さとう:小さじ1.5、しょうゆ:小さじ1.5)
調味料B (さとう:小さじ1.5、塩:少々、酢:小さじ2)

 

< 作り方 >
1 (one)ひじきは5分程度水で戻し、

ザルに移して水気を切っておきます。

2 (two)にんじんは太めの千切りにして1 (one)と一緒に調味料Aを入れて中火にかけ、

沸騰したら時々混ぜながら、とろ火で人参に火が通るまで煮ます。

3 (three)ボールに2 (two)と太めの千切りにしたきゅうり、ツナ缶(汁ごと)、

蒸し大豆、調味料Bを入れます。

4 (four)完成~~~

 

 

【栄養と効能】
ひじき: 日本では、古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われ、
カルシウム、鉄、マグネシウㇺ、食物繊維が多く含まれています。

 

人参: β―カロテン カリウム 食物繊維が豊富です。

 

大豆: 「畑の肉」と言われています。
たんぱく質の含有量が多く、高い抗酸化作用やコレステロール値
を下げることで知られていますね。

 

 

 

しかし、ほんとに髪に良いのはやはりこれでしょひらめき

 

 

レッツexclamation追い込みよもぎ~るんるん (音符)

 

 

追い込んで、追い込んで、

ひじき食べて、追い込んで。。。

 

 

いつまでも若々しい髪を手に入れましょうるんるん (音符)

 

 

 

では今日はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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