世界3大美女のあの人が愛してやまなかったもの

Tweet

Pocket

No.537

こんばんみ

昨日の土砂降りのなか、

食材を買いに大好きなドン・キホーテへ行ったとき

ちょっとそこまでの買い物だからと

裸足にクロックスで出かけたものの、

足元が雨でぐずぐずになり、

完全に冷え切ってしまったため

よもぎ風呂に入りました

使い方はいたって簡単

湯張りの時にポイっと入れるだけ

鍋でよもぎを煮だしてから

その汁をお風呂に入れるのもいいんだけど

なんせ私はめんどくさがり屋なので、

簡単方法で入りました。

すると

よもぎが緩み、成分がお湯に広がります。

ちなみに私は半身浴派なので

お湯は少なめ100リットル、43度で入ります。

お風呂場に入ると、

よもぎの香りがプンプン香ります

入りながらよもぎを揉み揉み

身体の芯から温まります。

よもぎ湯・よもぎ風呂の効果についてですが、

よもぎはその香りと効能から、

昔から入浴剤としても利用されてきました。

よもぎ蒸しを発祥した世界3大美女の楊貴妃さん。

彼女はよもぎ蒸しをする前

ずっとよもぎ風呂に入っていたそうです。

よもぎ湯に浸かると血行が良くなり、
肩こりや腰痛、生理痛などを和らげたり、
新陳代謝を高めます。

婦人病、妊活、冷え取りにも効果的です。

豊富に含まれる精油成分には殺菌作用や止血作用がある為、
アトピーや切り傷など肌のトラブルにも効果的です。

アトピー改善にご利用になる場合、
症状に合わせてお湯の温度を調節してね。

アトピー具合ですが、
特にダメージが強い、範囲が広い、小さなお子様の場合は、
お湯の温度設定は低めにして

ゆっくり浸かって頂くのがお勧めですよ

お風呂から上がると

ずっと身体がホカホカで温かかったです。

よもぎ蒸しのように

汗がたくさん出ることはなかったけど、

是非、おうちで試してみてほしいと思います

凛泉でもようやく販売いたします

1パック　250円

よもぎ蒸しとよもぎ風呂で

楊貴妃に負けないくらい美しく健康に

なりましょう

では今日はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

Tweet

Pocket