ホルモンバランスが乱れやすいこの季節

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No.943

こんばんみー🌙😃❗

今日はやっとよもぎに来れたー‼️

とおっしゃるお客さまのお話

まだか…まだかと今日の日を待ちわびていたとの

事で、

それは私にとったら

すっごい嬉しいじゃないですか‼️

でもそれは、

ここ最近とても身体がしんどくて

眠れないほどだったという。

それは心配💦💦💦

いきなり暑くなったから？

それだけが原因ではないと思った。

ホルモンバランスの乱れも関係している

可能性が大きいと。

ホルモンバランスの乱れを放っておくと、

自律神経失調症のような病気に発展してしまうおそれがあるため、注意が必要なんです。

自律神経は、呼吸や代謝、消化といった、

意識してコントロールすることができない

体の機能を調整する役割を持っています。

自律神経の乱れは、

頭痛や動悸、不眠症、のぼせ、多汗など、

さまざまな症状の原因となります。

今日のお客さまの症状とほぼ一致…

女性は、毎月の生理、排卵、

他にも様々な要因によって、
女性ホルモンの乱れが生じてしまいます💦

女性ホルモンが乱れる事によって、
体温調節の働きが悪くなり、血行不良に……
更には、常に冷えてしまう「冷え性」という身体になってしまいます。

お客さまの生活スタイルを聞いてみると

職場では、かなりきつい冷房にさらされているそうです。

妊活されてる方は特に気を付けないと…

なぜなら女性ホルモンの大きな乱れは

妊娠にも大きく関わってくるから。

この女性ホルモンには卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という２種類があるそうです。

妊娠に関わる黄体ホルモンは、受精卵を着床させて、
妊娠の状態を維持させるのに必要不可欠ですが、
残念なことに、冷えが黄体ホルモンの分泌を低下させてしまうので、

黄体ホルモンが低下しちゃうと、

妊娠しにくい、流産しやすいということに繋がってしまうのです‼️

栄養が運ばれず、老廃物も滞るような

不健康な状態から、温かく健康な子宮に✨

それにはまず、身体・子宮の冷え症改善。

妊娠する前にお母さんになるあなたの冷え性の改善が必要ってわけです。

よもぎ蒸しは
冷えた身体・子宮をしっかり温め女性ホルモンの分泌もUP。
乱れたホルモンバランスも整えますから😊

何をするにも、

元気でなくちゃ楽しくない❗

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