よもいだ後のマッサージは

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No.935

こんばんみー🌙😃❗

今日は法人会仲間の彼をブログに初登場させると

お約束したので載せちゃうよー(笑)(笑)(笑)

よもぎ蒸しで血巡りが良くなったあとは

少しの時間ですが疲れてる箇所を

マッサージします。

腰や肩が疲れてる人は、背中の指圧

足が疲れてる人は、足の裏とふくらはぎの

リンパマッサージ

首や肩が疲れてる人はデコルテリンパドレナージュ

その日の気分で選んでいただきます。

いつも指圧か足のマッサージを選ぶ

法人会仲間のNくん

『たまにはデコルテしてみたら？』

というと、

なんでも素直に受け入れる彼は

『はい‼️』

そして言われるがままにお着替え

とてつもなく怪しいんですけどーーー🤣🤣🤣🤣🤣

ビジュアルは面白すぎるけど

よもぎの後のリンパ流しはかなりオススメ‼️

リンパマッサージは、女性がするというイメージが

強いですが、男女を問わず以下の様な効果が

ありますよ❤️

・美容効果

女性がリンパマッサージを受ける理由として

『美容効果』ですよね。

リンパマッサージは、新陳代謝や血行改善が促進され、肌の調子が良くなると言われています。

もちろん男性にも同様の効果が見込める為、

二キビなどで悩んでいる男性も、

リンパマッサージを受ける事により

排出機能が高まり、肌トラブルの改善が見込めます。

・健康効果

日々の仕事で疲れが溜まっている男性には

嬉しい効果ですよね。

疲れが溜まって風邪をひきやすくなっている、

肩こり、腰痛、頭痛、関節痛などに

苦しんでいる方にはリンパマッサージは

かなりオススメです。

リンパを流すことによって、

老廃物や毒素の滞留が改善されると、

リンパ本来が持つ免疫機能も良くなるので、

様々な体の不調にも効果を発揮します。

・ダイエット効果

リンパマッサージはダイエットにも効果的です。

リンパの流れが悪くなると、老廃物が溜まり、

むくみの原因になります。

そこでリンパを流すことにより、

血流も良くなるため基礎代謝も上がり、

痩せやすい体質へ導くことが出来ます。

もちろん首や肩のコリも

かなり楽になりますよ☺️

ということで

男性も女性のように、

リンパの流れが悪くなると様々な問題がでてくる。

リンパマッサージには

ホルモンバランスを整える効果もあるので、

いつまでも若くありたい方など、

仕事上でストレスを多く抱える男性にも

オススメ。

体が元気になると気持ちも明るくなり、

日々の生活がより充実する事、間違いなしです😊

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