毎日触るくせをつけよう…もみもみもみもみ

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No.852

こんばんみー🌙😃❗

最近多くなってきてるのが

出産後のママさんのご来店。

今日も新しいご縁で

来られた新米ママさん✨

産後はいつからよもぎ蒸しをしていいですか！？
という質問をよく受けるのですが、
だいたい１ヶ月ぐらいたってからになります。
産後の子宮からの出血が出なくなって

担当医師の許可が下りれば🆗‼️

韓国では産後一ヶ月間ワカメスープを

食べる習慣があるそうです。

ワカメが血液を綺麗にする作用が

あるからです。

よもぎ蒸しも子宮の中を綺麗にして、

子宮を温め、血を綺麗にするため、

産後は、是非してほしいと思います💓

大きくなった子宮や産道を収縮させ

もとに戻す効果があります。

残念ながら流産してしまった方も…😢

体は産後と同じような状態ですので、
よもぎ蒸しをして体をいたわってあげる事が

良いとされています。

出産後のママさんは

私がこのような説明をするまでもなく

しっかり調べてご来店しているようで☺️

出産して、育児して

幸せだけどすっごく疲れた身体をじーっくりと

温め癒してゆきます😊

では昨日の続きでーす😉

頭皮シリーズで、しつこく引っ張っております(笑)

頭皮が硬くなるのを少しでも防ぐために

こんなマッサージをしてみてはいかが？

簡単にできる！頭皮マッサージ

毎日続けることで、頭皮の硬さは少しずつ

和らぎますよ😊

頭皮マッサージをすると

「頭痛改善」「血行促進」

などの効果が✨

リンパが張り巡らされている頭皮は、

マッサージで適度な刺激を与えることで

血行がかなり良くなります。

血行が良くなれば、

頭皮全体に酸素と栄養が行き渡りやすくなり、

肩や首のこり、抜け毛、顔のたるみ、

さらには頭痛といった症状を改善できちゃう☝️

血行不良はとにかく災いをもたらすので

頭皮マッサージでまめにケアしてあげてね‼️

マッサージするタイミングとしては

やはりお風呂上がりなど

身体がポカポカしてるとき‼️

血行促進といえばよもぎ蒸しですが

よもいだ後は、

私がしっかり揉みしだいて差し上げますので

お任せくださいね☺️

もみもみもみもみーーーーー👐👐👐👐

おかげで最近、

指が太くなり、指の力が相当強くなってます🤭

では今日はこの辺で☺️

最後までお読み頂きありがとぉーございました‼️

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