出産前に温活を

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No.667

身体の不調の根本は冷えにあり‼️

黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨

黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。

こんばんみー🌃✨

先日、臨月の妊婦さまがよもぎに

来られました✨

よもぎ蒸しは出産前がとても良い‼️

なぜなら

臨月入ってからのよもぎ蒸しは

安産に向けて子宮を緩めるだけでなく、

出産への不安や遅れた時の心配になる

ナーバスな精神をリラックスさせてくれます‼️

もうすぐ産まれる新しい生命✨

しかし、重く冷えた下半身…

あまり無理はさせないように

温度は低めに、

時間も短めに、

ゆったりとよもいでもらいました。

本来なら、通常の座りかたをしてもらい、

子宮をぬっくぬくに柔らかくするのですが、

なんせ、足が冷たい冷たい…

なので、楽に座ってもらい、

あぐらをかきながら足をメインに蒸しました。

よもぎのいい香りに

とてもリラックスされてるご様子で、

足蒸しによって、

久しぶりに全身に気持ちいい漢方汗が

流れたあとは、

極上の(自分で言う笑っ)

足のマッサージをさせてもらいました。

身体を温めることで、

子宮の入り口が柔らかくなります。

スムーズに子宮口が、開きやすくなります。

そして、骨盤が緩みスムーズに開きやすくなります。

出産に向けて身体を温めて準備しておくと、

出産の不安が和らぐと言われています。

妊娠安定期からは、

よもぎ蒸しを一番お勧めしたい時期です。

ただ、妊娠中は人それぞれ体調が異なります。

すべての妊婦さんに、ＯＫというわけではありません。

安定期を過ぎて、

よもぎ蒸しをしたい方は、

必ず担当の先生に確認をしてください。

元気な赤ちゃんが産まれることを

心から願っています✨

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