太陽にありがとうから始まる朝

Tweet

Pocket

No.2602

こんばんみー😃🌃

昨日、倫理の役職者基礎講座で

講師から

素敵な実践の話を聞きました。

それは

「朝目覚めたら、太陽に感謝する」

ということ。

それって実践❓️

そう思ってしまうほど難しくない。

けど考えてみると

私は普段、太陽に感謝することなんて

ほとんどありません。

むしろ、文句ばかり言っている。

少し前までは「暑い！」と文句を言い、
最近は「寒い！」と文句を言う。

でも本当は、太陽があるからこそ、
こうして毎日を生きていけるのだと

改めて考えたんですよね。

太陽が昇るたびに、

私たちは新しい一日を与えられています。
そんな当たり前のようで…

でも奇跡のようなことに、
感謝の気持ちを向けるだけで、
一日の始まりが少しやさしく、

あたたかく感じられる気がしませんか？

文句を言うくらいなら、
「今日も照らしてくれてありがとう」
そう考えてみませんか。

すると、不思議と心がふわっと

軽くなる気がします。

身体が冷えて元気が出ない日も、
気持ちが沈みがちな日も、
感謝の気持ちというのは

心の中の太陽のように、
内側からじんわりと温めてくれます。

あれ？これも温活じゃん…

心だけでなく身体の芯からも

温まりたいときは、
よもぎ蒸しサロン「凛泉」へ

お越しください(笑)

(無理やり繋げたｗｗｗ)

太陽のようにぽかぽかと、
心と身体をやさしく包み込む時間を

お届けしています♡

外の寒さに負けず、
明日も太陽に感謝して、

笑顔で過ごせますように…

Tweet

Pocket