サウナが苦手な人におすすめなのは

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No.2552

こんばんみー😃🌃

先日サウナに行きました。

サウナ人気♡のせいか

サウナグッズがたくさん売ってて

見てるとどれも欲しくなる。

時代に乗ってるなぁ～

サウナって

私、たまに行くんです。

たくさん汗をかけて気持ちがいい。

私はどちらかというと

よもぎ蒸しのほうが汗たくさんかけるんだけど、
「あつーーーい！！」

というのを耐えて汗をダラダラかくのが爽快✨
その後の水風呂が最高なんです❗

ただサウナは８０～１００度の空間に

全身入るわけなので
発汗効果はありますが、

お肌や髪へのダメージ、

そして心肺機能には負担がかかってしまうので
苦手な方もいるかと思います。

サウナ苦手な人、

是非おすすめはよもぎ蒸しです！

よもぎ蒸しは、

頭はマントの外に出ていて暑くならず
温めるのも冷えやすい下半身から

温めてくれるので
のぼせにくいし、

無理なく体を芯から温めることができます♪

半身浴と違って、

皮膚呼吸ができるので

半身浴が苦手な方にもおすすめです。

またよもぎを始め漢方の薬効成分、

美容成分を粘膜や皮膚から吸収できるので
美容効果や血行促進効果もとても高く、

膣をダイレクトに温めるよもぎ蒸しは
特に婦人科系の疾患でお悩みの方には、

生理痛の改善・妊活などに
特におすすめです。

これって
女性にとって嬉しいことだらけなんです。

お肌の保湿や美白、

お体のお悩みに合わせて
よもぎ蒸しの漢方の種類を選べますので

ご来店の際にお気軽にお問合せ下さいね☆

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