自分の心をほどくとき

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No.2442

こんばんみー😃🌃

今日はかつて常連だったお客様が

久しぶりのご来店。

そのお客様の表情には疲れと迷いが

隠しきれないほど

表れておりました。

「正直、限界かもしれない」

仕事の重圧、家庭でのすれ違い、

そして誰にも言えない孤独…

そんな想いを抱えておられました。

久しぶりに薬草の蒸気に全身を包み

ほっと一息。

凛泉に来られた人なら

分かると思いますが、

薬草の香りってなんだか

心が落ち着くんですよね。

よもぎ蒸し中は動き回ることできませんから

とにかくただじっと汗をかく。

蒸気が身体の芯にまで届く頃、

お客様の表情がだんだん緩んだ気がしました。

よもぎ蒸しは、

ただ身体を温めるだけのものではありません。

血行を促進し、自律神経を整え、

冷えや疲労を癒す。

その効果は肉体に留まらず、

呼吸が深まり、頭の中のモヤモヤが静まることで、

心のリセットにもつながります。

よもぎ蒸し終了後、

「こんなに何も考えずに過ごせたのは、

久しぶりかもしれん」と

少し笑顔になりました。

そして

「また時間作ってきますね」

その言葉がやっぱり嬉しい。

すんごい期間が空いても

ここぞというとき、

思い出してもらえるって

こんな嬉しいことない。

きっと誰もが何かを抱えて生きています。

わたしもそういうとき

たくさんあります。

だからこそ、身体と心を同時に温める時間が

必要です。

よもぎ蒸しが、

そういった人達にとって

何か踏み出す第一歩になったとしたら

すごくすごく嬉しいです。

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