わたしが温活をススめる理由

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No.2365

こんばんみー🌃✨

わたしが身体の温めや

デトックスをオススメする理由！

普段の生活では

ほとんどの人がスマホを

長時間見てますよね。

これはもう現代人の特徴と言っても

いいくらいやと思う‥

わたしもやけどの…
でもこのスマホ、

実は身体に悪影響を及ぼしているのです。

スマホをずっといじっていると

活性酸素が蓄積する、

姿勢は前傾し猫背になり、

内臓が圧迫される。
圧迫されると、血流が悪くなる。

座ってる事が多い人は、

骨盤周りの血流、リンパが滞る。
骨盤の中には、子宮、卵巣があり

女性の大切な臓器は、常に圧迫状態ってこと。

血液は、身体に栄養を届ける役割が

あるのですが、

逆に老廃物、毒素だって運んじゃう。

その大切な血液の巡りが悪くなったら？

妊活でいえば、

栄養が届かず、質の良い卵が育たない。
だから結果として出ずらい。

身体を温めるメリットはいっぱいありますが、

大きく分類すると

⭐血流、代謝など、巡りが良くなります。
⭐内臓の働きが良くなります。
⭐身体と心の緊張が緩みます。

温める事によって、

気づかぬうちに身体にかかる負担を

リセットしてくれるんです。

なので季節にかかわらず

身体を温め緩める事をしてほしいんです。

よもぎ蒸しの特徴
・漢方成分が温めを促す
・子宮に直接アプローチできる
・漢方成分を、皮膚と粘膜から吸収

これは他の温めるものでは出来ないよ～

自分メンテの一つとして、

身体を内側から、

根本からケアをして、

体調を整えたい方は是非、習慣として
よもぎ蒸しを取り入れてみてください。

まずはじめに分かる変化としては

月の生理が変わります。

便秘も改善してきます。

定期的なよもぎ蒸しで

身体の変化を感じて、

元気いっぱいであってほしいと思います✨

元気もりもりーーー❗

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