今の努力が半年後の自分に反映する

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No.2367

こんばんみー😃🌃

毎日暑いですね♡

夏、満喫してますか？

もう少ししたら、

秋になると思うとこの暑さが愛おしい。

そう思いながら

よもぎ蒸しでなおさら大汗をかく

わたしは変態でしょうか。

暑い時に熱いことをするの❓️

って思うかもしれないし

実際、冬より夏はお客様も少ない。

まぁ、言わんとすることは

分からないでもないけども、
私は真冬に入るよもぎ蒸しよりも

気温が高い真夏によもぎ蒸しに入る方が

大好き。

より発汗効果を上げるために

コンブチャや黒生姜茶まで飲んでます。

でもこうやって今年の夏に

頑張って温活しておけば
秋も冬も冷えに困らなくてすむんです。

寒くなるとあわてて温活を始めるのも

リラクゼーション的にはありだけど、

体質改善狙うなら今です。

人間の身体の今している事って

半年後の身体を作るって言われているので
今している事が真冬の身体につながるんです。

だからわたしは真冬でも割りと薄着ですね。

身体の中から温める事が出来るから

厚着にならなくても大丈夫なんです。

体が冷えているっていう事は

もちろん女性の場合は

子宮も冷えて不調が出たりします。

冷えは万病のもとと

古くから言われているのには

ちゃんと理由があるんです。

暑い時こそ熱い事。
夏の終わりも近いけど

次の季節の準備そろそろ

はじめてみてはいかがでしょう。

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