よもぎ蒸しとチャクラ

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No.607

こんばんみー🌃✨

突然ですが『チャクラ』って知ってますか⁉️

ちなみに私は知らなかったんですが💦

ヨガ🧘をされてる方なら

ご存知なのかな？

先日の勉強会で学んだことを

簡単にアウトプットします。

人体には7つの「チャクラ」とよばれる

エネルギーポイントがあります。

「チャクラ」とは簡単にいうと、

人のエネルギーが集結し出入りをしている場所。

人間のエネルギーはこの「チャクラ」を起点にして、車輪のように絶えずグルグルと回って

活力を生み出しています。

よもぎ蒸しをすることで

「第１チャクラ」「第２チャクラ」が

活性化します。

第1チャクラとは、 骨盤の底、会陰部、頸部

「第１」と言われているだけあり、命を支えるもの、「肉体・健康」「愛」「性」「お金」「情熱」

まさに私たちのの基盤となっている場所ですね。

これが閉じていると..

恐れ、不安、拒食・やせすぎ、逃避、曖昧さ、体と心の距離がある、落ち着きがない

これが調和すると…

地に足がついている、肉体的健康、快適さ、安心感・安全・安定性、繁栄、動かずにいる能力

第2チャクラとは 尾骨、下腹（子宮、丹田）

大地のようにしっかりと、

生きるための心身の土台をつくるエネルギーです。

ここが高まってくると、

どっしりと構える余裕ができて、

安定感・根気強さが増します。

ここが閉じていると…

恐れ、不安、拒食・やせすぎ、逃避、曖昧さ、体と心の距離がある、落ち着きがない

ここが調和すると…

地に足がついている、肉体的健康、快適さ、

安心感・安全・安定性、繁栄、動かずにいる能力

数々の施術はありますが、第1チャクラを直接刺激する、というのはよもぎ蒸しだけ。

ストレス社会の現代に生きる女性にとって、

メンタルのバランスを保つことは重要です。

よもぎ蒸しを継続することで生き方、
考え方まで変わった方も居られます。

本当の意味でよもぎ蒸しは身体の中から変わる、

と言えるのかもしれませんね✨

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