添加物は避けられないのです。避けられないなら退治だねｗｗｗ

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No.585

こんばんみ～

先日、ようやく最近17周年を迎えた癒しどころ

清水喫茶店さんへ行ってきました。

清水喫茶店のイメージは

いつもお花がいっぱい

佳代ママがお花が大好きだから

毎年毎年、旬のお花がたくさん咲きます。

なので、17歳のプレゼントはやっぱりお花かなと思い、

やっと渡すことができた

最高の素敵な夫婦写真でしょ

プレゼントしたお花はデュランタというお花で

たくさんの紫色の可愛いお花が咲きます

佳代ママ、たくさん咲かせてあげてね。

そして私は待望のランチ

すごく素朴なお味のランチなんです。

身体に良さそうです。

しかし、私たちが口に入れる食品のほとんどに
添加物が多く含まれています。

ただ田舎暮らし・自給自足をしない限り、

いくら気をつけていても食品添加物をとらないなんて絶対無理。

こんな健康的なお料理にも

どうしても避けられない添加物。

よもぎ蒸しをされる目的として

デトックスというお客様も多くいらっしゃいます。

生きる上で添加物を身体の中に入れないというのは不可能。

だったらしっかりと身体の中から出してあげればいい。

人間が体内に取り込む有害物質は、年間で約８㎏

これを出さないで蓄積していたら身体に良いわけない

添加物が含まれているということ自体は、

知っている方も多いと思いますが、

その添加物が『いかに体に悪い影響を及ぼしているか』を

知っている人は意外と少ない。

添加物に含まれた化学物質は微量ではあるけど、

体内に蓄積されていきます。

放置しておけば、体の本来の機能を損なってしまうのです。

ちなみにミネラルウォーターにも保存料という形で

化学物質は含まれています。

おいしいケーキや、お菓子にももちろん入っていますよ。

疲れた時の甘い物は絶品で、

ストレス解消にもなります。

意識しすぎると

なんも食べれなくなっちゃうから、

食べましょう心ゆくまで（笑）

そして出しちゃえばいいじゃんね

（あ…ダイエット希望の方は控えてね）

では今日はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

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