梅雨の湿度はお肌の大敵

No.1641

(075)

 

 

 

 

 

 

こんばんみー🌙😃❗

 

 

 

嫌いな梅雨☔☔🐌です😭

 

 

 

じめじめじめじめ…

 

 

 

憂鬱なことばかり考えてると☔

どんどんネガティブになる

 

 

 

梅雨を好きになるために

メリットを考えてみると…

 

 

 

まずは農作物にとっては恵みの雨☔

うん、これはいいこと。

カラ梅雨だと

野菜の価格が高騰するしね。

 

 

 

 

そして２つ目、

雨音にはヒーリング効果がある。

 

 

 

そして３つ目、

どこにも行く気がなくなるから

身体が疲れない(笑)

 

 

 

といったところでしょうかー。

 

 

 

頭ひねっても

そう良いところは無いな(笑)

 

 

 

ひとつ、長年勘違いしてたことがあって

 

 

 

 

梅雨時期は湿度が高いから

お肌が潤うと思ってた…

 

 

 

これ、大きな間違いです😭

 

 

 

実はめっちゃ乾燥しているのです。

 

 

 

 

【梅雨に肌が乾燥する理由】

 

 

 

梅雨から夏にかけては湿度が70～80％と

高くなり、肌がベタつきます。

 

 

このベタつきは、

湿度が乾燥を和らげてくれてるんじゃなく

肌が乾燥して

皮脂が過剰に分泌

しているから。

 

 

 

 

原因は、エアコンや除湿機による

空気の乾燥、

汗が乾くときに肌の水分が奪われることによる乾燥、

そして角質層が膨張して潤いが逃げやすくなることによる乾燥などが考えられます。

 

 

 

 

 

 

 

 

乾燥による肌トラブル…

したくないですよねぇー😭

 

 

 

くすんだり、シワになったり…

やだやだ…

 

 

 

と嘆く前に

できる対策をしていきましょう‼️

 

 

 

・洗顔は優しく
力を入れて洗顔をすると、

角質や皮下組織にもダメージを与え、

乾燥を悪化させることになります。
洗顔は、泡で指が肌に軽く触れるくらいの力加減で。

 

 

 

 

・クレンジングは入浴後に
クレンジング後の肌は、

メイクだけではなく皮脂も落ちるから
クレンジングは入浴後に行うのが

おススメらしいよ❤️

 

 

 

 

・保湿

MEGUMIさま直伝

朝晩のフェイスマスクで肌を乾燥から

守りましょう‼️

 

 

 

 

 

 

 

もちろん忘れちゃいけない

よもぎ蒸し

 

 

 

 

よもぎ蒸しは肌の保湿にとても効果的♡
ラスト３分は

頭まですっぽりマントを被って、

全身くまなく浴びて、

体をまるごと保湿しちゃいましょ！

 

 

 

 

 

 

乾燥はすべての肌トラブルの原因になると

いわれています。

 

 

 

なので梅雨のときほど、

しっかり乾燥対策をとる必要があるんです。

 

 

 

しっかりと乾燥対策をして、

一年を通して美肌をキープしていきたいね‼️