現代人こそ習慣化してほしいよもぎ蒸し

No.1433

 

 

 

 

 

こんばんみー🌙😃❗

 

 

 

 

今日は凛泉の大切なスタッフ

かずみちゃんのバースデー😌🎁🎂でした🎵

 

 

 

凛泉にきて２回目のバースデー😌🎁🎂

 

 

 

 

そしてお客様のおかげで

こんな素敵なボードが完成しました。

 

 

 

 

これは何回もらっても泣けるほど嬉しい。

ほんと励みになるのです。

 

 

 

 

ひとつひとつ

嬉しそうにメッセージを眺めていました。

 

 

 

 

集める期間が短かったので

(ギリギリになってしまった💦)

すべての人というわけにはいきませんでしたが

ご協力いただいたお客様には

この場を借りてお礼申し上げます。

 

 

 

さて、今日のネタ…

 

 

 

昨日、情報過多すぎて

若年性アルツハイマーという話題でした。

 

 

 

いわゆるスマホ病

 

 

 

 

私たち現代人って、

常に時間が空いたらスマホ…。
家でもスマホ…。

 

 

 

もうスマホなしでは生活が出来なくなって

いますよね💦

 

 

 

アルツハイマーは置いといたとしても、

スマホをずっといじっていると活性酸素が蓄積、
姿勢は前傾し、猫背になり、内臓が圧迫される。
圧迫されると、血流が悪くなる。

 

 

 

これ、なんとなく分かるでしょ？

 

 

 

しんどーくなってくる感じ…

 

 

 

座ってる事が多い人とかは、

動かないので骨盤周りの血流、リンパが滞る。

 

 

 

骨盤の中にはなにがある？

子宮、卵巣です。

 

 

 

 

女性の大切な臓器は常に圧迫状態💦

 

 

 

 

血液は身体に栄養を届ける役割はもちろんあるけど
逆に老廃物・毒素も運びますからねー。

 

 

 

 

その大切な血液の巡りが悪くなったら？

 

 

 

 

妊活でいえば、栄養が届かず、

質の良い卵が育たなかったり、
結果として出ずらい。

 

 

 

普段から身体を冷やさない。

これ最低限、意識して欲しいこと。

 

 

 

 

身体を温めることの大切さを

わたしは身をもって実感しています。

 

 

 

 

身体を温めるメリットはたくさんありますが、

やはりなにより、

血流、代謝などの巡りが良くなって、、

内臓の働きが良くなります。

身体と心の緊張が緩みます。

 

 

 

 

温める事によって、身体にかかる負担を

リセットしてくれるのです。

 

 

 

なので季節にかかわらず、

身体を温め緩める事が大切ですよね❗

 

 

 

 

身体を芯から温めるのに効果的なのがよもぎ蒸し。

 

 

 

 

よもぎ蒸しの特徴として
・漢方成分が温めを促す
・子宮に直接アプローチできる
・漢方成分を、皮膚と粘膜から吸収

 

 

 

 

自分メンテの一つとして、
是非よもぎ蒸しを習慣化してほしいです。

 

 

 

身体を内側から…

根本からケアをして、
体調を整えたい方、是非習慣として
取り入れてみてください♡