No.1084
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。
こんばんみー🌙😃❗
凛泉に初めて来られる方に書いていただく
カウンセリングシート
カラダで気になるお悩みありますか?
お悩み1位は圧倒的に
冷え性‼️
そして、
ダイエットです。
冷え性に○がついてる人はほぼ、
ダイエットに○がついてる人は
なんと便秘にも○がついている人が多いー‼️
そうなんです(*-ω-)
冷えと便秘ってめっちゃ深く関係してるんです。
よもぎ蒸しに来られるお客様には
便秘でお悩みの方が多くおられます。
先日もお客様とのカウンセリング中に
便秘にでお悩みとのことで
深くお話を伺っていると‥。
全くお野菜足りてないってことに気づきます💦
基本的にパンが好き
むしろパンとカップ麺だけでいい……
あらららら……
そもそもの食生活に偏りがありすぎです。
身体に必要な栄養素が全く足りてない😭
「よもぎ蒸ししたら、便秘に良いと聞きました‼️」
と仰られたので、心を鬼にしてお伝えしました……
この食生活を続けていては
よもぎ蒸しに毎日入ったとしても
便秘の改善はされないですよ💦
よもぎ蒸しがどんなに良い効果効能があっても
身体は食べるもので出来てます。
コロナの影響で外食しなくなった
凛泉の意識高い系女性たちは、
腸内環境が整い快便快腸です😁
バランスの取れた食事してると
身体ってちゃんと
応えてくれるんですよね🤔
よもぎ蒸しは本当に良いものですが
ご自身の生活習慣も同時に改善しなければ
なにひとつ変わることは無いと
思ってほしいです。
昔、痩身専門エステサロンで働いてたときも
同じような事を思いました。
だって……私担当のお客様が
エステが終るとスッキリしてるのに
次のご来店時、必ず2キロ以上太ってくる😵💧
食生活習慣の改善をお伝えすると
はぁ?エステしてるんだからいいじゃない💢💢💨
つか、なんで痩せないの💢💢💨
なめてますよねぇー(笑)
今頃どーなってるんでしょうか……
残念ながら
よもぎ蒸しをキッカケに
自分の身体とちゃんと向き合う事が大事‼️
せっかくカラダにいいことしてるんだから
その努力を無駄にしないために
生活改善できれば
いつまでも美しく健康で
いられますからね❤️
がんばりましょう‼️