ここが一番重要よ‼️冷え性だからとあきらめないで

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No.777

イェーイ✌️スリーセブン❤️

こんばんみー😃🌃✨

体質改善、冷え性編

お客様の中には、

【もう私は昔から冷え性で…😭】

冷えは体質だからとあきらめていませんか？

冷えの原因の一つは、血巡りの悪さ。

冷えを放っておくと免疫力が低下し、

病気になりやすくなったり、やたらと不調が起こりやすくなります。

ダルかったりするのも原因はそこにありますよね。

しかも、女性にとって冷えは美容の大敵です。

高い高い美容液を持っていたって

冷えていたら意味がない。

↓冷えをほっとくと、こんな症状が↓

★内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下。

風邪や感染症などにかかりやすくなる。

★からだが冷えるので、だるさや下痢、月経不順、不眠、肩こり、頭痛などの不調が起こりやすくなる。

★美容にも冷えは大敵。全身の新陳代謝が悪くなることで、抜け毛、白髪、肌の乾燥や

くすみ、肥満などを招く。

“冷え”はあらゆる不調や病気のベース作るんです(>_<)

例えば、

アレルギー性鼻炎、女性に多い膀胱炎、

免疫機能に異常が起こる膠原病などは、

冷えをきっかけに起こる病気です。

子宮内膜症や甲状腺機能低下症

といった病気では、

症状の１つとして“冷え”が現れます。

たかが冷えと甘く見ちゃいかん‼️

よもぎ蒸しを週1回～2回を半年ぐらい続けて頂くことで体温が0.3℃～0.6℃上がります。

冷えは体質だから…とあきらめちゃだめ‼️

凛泉に半年以上通って下さってるお客様で

いつもは足の裏にカイロを貼って過ごす冬だったのに、今年はカイロを貼らずにいる✨

と仰るお客様もいらっしゃいますよ❤️

「冷え性を改善するために行っていること」

を聞いたアンケートでは、指圧や体操、マッサージをされている方が多いことが分かりました。

よもぎ蒸しでふかふかポカポカになった身体を、

マッサージでほぐすことは効果大です。

継続することで、徐々に冷え性が気にならない体に

なっていきますから

あきらめないでよもぎましょう❗

継続は力なり‼️なのです✨

では今日はこの辺で

最後までお読み頂きありがとうございました‼️

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