温め効果抜群‼️よもぎの湯😌♨️🍶

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No.648

こんばんみー🌃✨

今日は久しぶりに八時間も睡眠をとり

元気はつらつな私です👍

今日はたくさんと工作しました。

わりと工作得意です✨

でも必ず怪我をします。

今日はおかあさん指をカッターで

刺しました…😞💦

プレゼント🎁まで大げさなもんじゃない…

ちょっとした手土産的な…？贈り物に

よもぎ風呂セット　5個入り

ラッピング込み　1.500円

こちら、５個セットですが、

日数で言うと10日楽しむことができちゃう♡

１日目

そのままお湯にドボン

よもぎの香りに癒されながら、

とことん温まってください🎵

お湯は浴槽の半分くらいがオススメです❤️

終わったら干して乾かしてね‼️

そして、２日目

干して乾いたよもぎパックを開き

ラーメン鍋のような小さめの鍋に

よもぎだけを入れてください。

お湯を入れてグツグツ煮込んで

お湯が半分くらいになったら

ざるでよもぎをこし、エキスだけをお風呂にドボン

残念ながら、香りは煮出すときに

逃げてしまうので

楽しめないのですが、温め効果は抜群‼️です。

もうちょい小さめの贈り物も作ったよ❤️

よもぎ風呂セット　3個入り

ラッピング込み　1.000円

こちらは6日間楽しめます✨

よもぎ風呂は身体を芯から温めるため、

血行促進の効果があります。

湯冷めしにくいので、

長時間温かい体温が持続しますよ♡

そのため寒さの厳しい冬でも温かく、

安眠効果も期待できちゃいますね‼️

また冷えによって起きる

手足のしびれ、のぼせ、肩凝り、頭痛

などの改善も期待できます。

体温が1度上昇することで

基礎代謝量は13〜15％アップすると言われています。

「冷えは万病のもと」と言いますが、

よもぎ風呂に入ってぜひ冷えを改善してほしいです。

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