老廃物が滞ると起きる不調あれこれ

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No.2615

こんばんみー☆

身体に溜まった老廃物を出す事は

とても大切…常々しつこく言ってますw

でもそもそも、老廃物とは何だろう？

必要な栄養素が体に取り込まれ利用された後、

最後に残る不要物や有害物のこと。

アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、

リンパ液によって

汗や尿、便となって排泄されるものです。

血液やリンパ液の流れが悪くなると

老廃物が溜まります。

溜まった老廃物が血管やリンパを圧迫し

流れを妨げるため、

老廃物が排出しにくくなるという

悪循環に陥っちゃうんですよね💦

このようなことが起きると、

体には困った悪影響を及ぼします。

・肥満
血流が悪くなることで、新陳代謝が低下し、

脂肪を溜め込みやすくなります。
また老廃物によって、

代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、

太りやすい体質になります。

・むくみ
老廃物とともに排出されるはずの水分が

体に滞り、むくみが起こります。

・便秘
腸内に老廃物が長くとどまると、

毒素が発生し、体内を巡っていきます。

😨😨😨😨😨

この毒素は、

食欲不振や消化吸収機能の低下、　じんましん、アトピー性皮膚炎、冷えなど

さまざまな不調の原因になります。

・セルライト
体に溜まった老廃物に、

脂肪細胞や水分が合体し変質していくと、

セルライトという特殊な脂肪が生まれます。
太ももやおしりの表面に、

ボコボコした脂肪の塊のように現れます💦

・肌トラブル
肌は最終的な排泄器官と言われています。
代謝が落ち、汗をかかなくなると、

毛穴が老廃物で詰まり、

にきび、吹き出物などの肌トラブルに。

・老化、風邪
老廃物によって血流が妨げられ、

新陳代謝が低下していくと、

必要な栄養が行き渡らず

細胞がどんどん老化していきます。

しみ、しわ、白髪などの老化現象のほか、

風邪などの感染症にかかりやすくなります。

老廃物は体の不調を招く原因なのか

お分かりいただけましたか?

健康だけでなく、美容にも大敵なんです💦

老廃物をだすには

定期的に汗をかくことと

リンパの流れを促すことが

効果的な方法です。

よもぎ蒸しは良質な汗を

きちんとかくことができ、

老廃物を出すのに効果的です。

凛泉では、よもぎ蒸しのあとに

頑張ったあなたへご褒美として

☆全身もみほぐし

☆リンパ流し

☆フットマッサージ

気持ちよく老廃物を流そうじゃ

ありませんか✨️

是非お試しください☆

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