よもぎ蒸しで分かる今日の身体の状態と生活習慣

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No.2263

こんばんみー😃🌃

よもぎ蒸しをすると

今日の自分はどんな状態なのか

把握することができます。

今日の自分の状態知って

なんになる？

と思うかもしれませんが、

これって大事なことで

例えば今日のよもぎ蒸しは熱かったとか、

今日はそこまで熱さを感じなかった、

などで

どれだけ身体が冷えきってるかなどの

目安になります。

基本的に
よもぎ蒸しは1回目・２回目は

とても熱く感じる人が多いです。
ですが３回目以降くらいから、

熱いという感じは無くなってきます。
（個人差はあります）

それは身体の芯の冷えが和らいでいくから。

もちろん汗と一緒に出る老廃物の量は

回数を重ねるごとに多くなっていきます。

これは老廃物を出しやすい身体に、

代謝が良くなってきているからです。

なんだか調子悪いな…

汗出にくいな…

冷えがたまってる気がするな…

こんなことを感じたら

ここ近日、どんな生活をしていたか

振り返ってみるのも大事で、

◯◯だからかぁ～

などの自己判断でもいいので

探ってみるんです。

そして生活を見直すきっかけにする。

・お肌が乾燥しなくなった
・お友達から肌が綺麗になったと言われた
・生理前の不快感・痛みが無くなった
・肩こりが解消された
・冷えがなくなった
・婦人系の病を持っていたが改善されてきた
・汗をかきやすくなった
・痩せた
・喘息が良くなった・お子様を無事授かれた

よもぎ蒸しをすることで
お客様から嬉しい声をたくさんいただきます。

嬉しいご報告を聞くと

とても嬉しく今まで以上に頑張ろう！と

日々の励みになります。

たくさんのお客様に

なりたい自分になってほしい。
よもぎ蒸しによって

嬉しい効果を是非、

実感していただきたいです。

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