微妙に知らない…よもぎ蒸しの頻度

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No.2576

こんばんみー😃🌃

お客様よりいただく質問の中で一番多いのが

『温活、よもぎ蒸しの頻度』

これは目的、体質、日頃の生活習慣などで

変わるので、
これらをお伺いして、

その方に合った頻度やタイミング等を
アドバイスさせていただいているのですが、

イメージとしては..

＊　温活、よもぎ蒸しは毎日入ってもOK

＊　やればやるほど体は変わりやすい

＊　体質改善が目的なら

コツコツ習慣化することが大切

＊　体質改善が目的でなければ入りたい時が入り時

温活とはこういうものなので、

これにご自身の体質や目的を

どうあてはめていくか…なんですよね(*^^*)

☆ 一般的には、週1回
☆ 本気の体質改善なら週3～6回
☆ 気分転換ならいつでも！

こんな感じでしょうか。

体質や目的により、

お客さまに合ったアドバイスを

させていただきますので
是非、ご遠慮なくご相談くださいね☆

ちなみにわたしは週１回です。

たまに忙しいと一週間越えちゃうんだけど

そうなると…

なんだかね、

おもダルい

クセ？というか、完全に習慣に

なっていますね。

わたしのように

たくさんの人が温活が習慣になってくれたら

嬉しいです✨

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